Konsultacje lekarskie online

Category Archives: Odżywianie

Jak działają przeciwutleniacze?

Terminy takie jak „przeciwutleniacze” czy „ochrona przed wolnymi rodnikami” ewidentnie kojarzą się nam ze zdrowiem. Tymczasem okazuje się, że taki sposób ich postrzegania jest przesadnie powierzchowny i prowadzi niekiedy do nieuzasadnionych wniosków i idących z nimi w parze. (więcej…)
Czytaj dalej

Dieta bezglutenowa – czy warto?

Dieta bezglutenowa nie jest łatwą dietą. Zagłębiając się w jej zasady i czytając etykiety produktów zdajemy sobie sprawę, że gluten jest praktycznie wszędzie. Jak zacząć wykluczanie go z posiłków? (więcej…)
Czytaj dalej

Facebook